DÍAS SIN FUMAR

Los que están en fase de acción son los exfumadores de menos de 6 meses que todavía tienen muchas posibilidades de recaída. Cuando superan este tiempo sin fumar entran en una fase de mantenimiento. Hola a [email protected]

Empiezo a sentirme libre, el tabaco no me domina tanto pero me sigo acordando de los cigarrillos nada más despertarme, después de cada comida y en los momentos clave. 16 días sin fumar Después de un día sin fumar, se reducen bastante los niveles de monóxido de carbono en los pulmones, lo que aumenta los niveles de oxígeno en la sangre.